6 marca 2018 In Bez kategorii, Jedzenie i gotowanie, Zdrowie By Brygida Rekowska

Pierwszy wiosenny weekend z jogą

W miłych okolicznościach przyrody  w dniach 20-22 kwietnia 2018 będziemy wspólnie praktykować jogę. Wyjaśnimy na czym polega ajurwedyjskie podejście do zdrowia. Posłuchamy wykładu o przyprawach w kuchni, które mogą jednocześnie znaleźć się w domowej apteczce. Wspólnie będziemy piec chleb w chlebowym piecu (każdy zabierze swój...

0
0
7 lutego 2018 In Jedzenie i gotowanie By Mariusz Jakubowski

Owsianka

Nie jest tak modna jak jaglanka, ani tak egzotyczna jak nasiona chia. Ale tania i staroświecka owsianka jest uznawana za prawdziwy superfoods - że się tak modnie wyrażę (superfoods to produkty o bogatych wartościach odżywczych, mające korzystny wpływ na organizm). Gazeta Wyborcza* umieściła ostatnio płatki owsiane...

0
1
20 stycznia 2018 In Zdrowie By Mariusz Jakubowski

Kot na zdrowie

Koty przy moim dworku i stajni kręcą się przez cały rok. Latem i wiosną zajęte są swoimi sprawami, jesienią i zimą czekają skulone cierpliwie, całymi godzinami, na odrobinę strawy. Ponieważ ją dostają, to przyprowadzają też krewnych i znajomych – tak, że w porywach dokarmiam w...

0
0