Oliwia ma dobre wyniki😊))) badań kontrolnych. Co dwa miesiące życie serwuje nam przypominajkę na temat życiowych priorytetów…. Kasa, kariera, moda, uroda, ambicje i animozje, pogoda i polityka… Staram się nie oceniać. Kocham Cię Życie – po prostu i bezwarunkowo. ...
W dniach 1-15 lipca zapraszamy do Dworku Czartołomie na warsztaty naturalnego anti-agingu twarzy i szyi Yogattractive™ oraz aromatycznej jogi Yin z autorką obu metod – Olgą Szemley, która udowadnia, że można wyglądać pięknie i młodo bez konieczności ingerencji medycyny estetycznej. Warsztaty obejmą również poranne Powitanie...
Yogattractive oraz Joga hormonalna z Olgą Szemley 15-17 czerwca Wyjątkowy weekend dla zdrowia, piękna i harmonii w otoczeniu natury Zapraszamy do Dworku Czartołomie w Borach Tucholskich na warsztaty naturalnego anti-agingu twarzy i szyi Yogattractive™ i aromatycznej jogi Yin z autorką obu metod – Olgą Szemley, która...
Jeżeli piliście tylko takie UHT z kartonika kupionego w sklepie, to znaczy- że tak naprawdę nie znacie prawdziwego smaku koziego mleka 😊 Moje kozy od wczesnej wiosny do jesieni przebywają na łące i cały dzień podjadają to co im najbardziej smakuje: świeże zioła, młode pędy drzew...
20-22 kwietnia 2018 Pierwszy wiosenny weekend z jogą W miłych okolicznościach przyrody będziemy wspólnie praktykować jogę. Wyjaśnimy na czym polega ajurwedyjskie podejście do zdrowia. Posłuchamy wykładu o przyprawach w kuchni, które mogą jednocześnie znaleźć się w domowej apteczce. Wspólnie będziemy piec chleb w chlebowym piecu...
W miłych okolicznościach przyrody w dniach 20-22 kwietnia 2018 będziemy wspólnie praktykować jogę. Wyjaśnimy na czym polega ajurwedyjskie podejście do zdrowia. Posłuchamy wykładu o przyprawach w kuchni, które mogą jednocześnie znaleźć się w domowej apteczce. Wspólnie będziemy piec chleb w chlebowym piecu (każdy zabierze swój...
Są przyprawy bez których trudno byłoby mi się obejść w zimne miesiące (zwłaszcza tak mroźne dni jak teraz). Rozgrzewają, mają działanie antybakteryjne i antywirusowe (co ważne w sezonie grypowym) i ciekawie podkręcają smak wielu dań. Imbir to jedna z moich ulubionych przypraw jesienno– zimowych. Od kiedy...
W przeciwieństwie do szkodliwego wpływu kiszenia negatywnych emocji – kiszonki czyli kiszenie warzyw to same korzyści dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia😊 Na świecie coraz więcej się mówi o zaletach zdrowotnych fermentowanej żywności, chociaż w wielu krajach ciągle jeszcze kiszonki uważa się za produkty zepsute. W...
Oj trudna to walka! Im bardziej sobie folgowaliśmy zimą (trzeba w końcu jakoś przetrwać ten ciężki czas), tym trudniej ruszyć się z kanapy i ograniczyć miłe, wieczorne podjadanie przy lampce wina. Warto obudzić się ze snu zimowego już teraz. Wielki Post to nie „skaranie boskie”....
